基督徒每天如何与欲望"摔跤"？

有人认为成为基督徒后，我们便不会再轻易地陷入罪的试探中。但事实上，这并非是基督徒真实的生命状态，因为信主之后，生命中的挣扎和试探仍是无处不在的。例如，我们每天一睁眼，就开始与自己的欲望“摔跤”。早晨我们心里知道应当先来到上帝的面前祷告，但却忍不住去摸手机刷起短视频来，不知不觉中半小时就过去了；在生活中我们明知道自私、贪婪是一种自我中心的罪，然而当遇到事的时候，想占便宜的心还是立刻就冒出来，难以胜过。这种被欲望牵着鼻子走的感觉，就像保罗对罗马教友所说：“我所愿意的善，我反不作；我所不愿意的恶，我倒去作。”

在我自己的生活中，时常会察觉到欲望具有一种“诡诈”的特征。它不会直接叫我们去偷去抢，而是悄悄地在我们耳边说“就这一次”“别人都这样”“不会有人知道的”，于是在这种看似危害不大的妥协中，我们一步一步地陷入了欲望铺设的陷阱中。正如有位老牧师曾说过：“魔鬼从来不用大锤子砸人，都是用羽毛轻轻挠。”我们就常常在不知不觉中就中了招，就像我们平时在手机上浏览一些打折的商品，本来是不需要的东西，因为便宜就买了，结果买回来又不用，浪费钱还占地方。朋友圈里看见别人晒包包，心里就开始痒痒；看到同事升职了，自己就坐不住，心里满是嫉妒和不甘心。我们拼命追求的那些东西，往往在得到之后才发现是个空壳子。买了新房想着换更大的，开了好车惦记更贵的，这种被欲望牵着鼻子走的日子，真的让人很烦恼。我们总是觉得不够，总觉得别人过的比自己好，结果就是越比较越焦虑，越焦虑越不满足。

而欲望最可怕的地方，我认为是它会偷走并破坏我们与上帝的关系。当我们沉迷在手机中太多时间时，就会发现祷告变得心不在焉，难以安静下来；短视频刷的太多时，那种感官的刺激渐渐夺取了我们对上帝的话语饥渴慕义的心。这正是发生在我们生命中的一种争战，因为我们的情欲是在与圣灵相争，当我们逐渐地陷入情欲的试探中时，好像是捂住了自己的耳朵听不见圣灵提醒的声音。我记得有位属灵长辈说：“我们离上帝远的时候，不是上帝走开了，是我们的心被其他东西勾走了。”

那么，在内心面对欲望的试探和引诱时，我们该如何胜过它呢？我认为基督徒得胜欲望的方式并不是靠着我们咬牙硬撑，刻意的压制。我见过有很多人企图靠意志力戒烟戒酒，结果却是适得其反。因这些看似是在日常琐事中的挣扎，背后的本质都是一种属灵争战。唐崇荣牧师说过：“人的欲望像野草，不修剪就会疯长；而修剪的剪刀，则握在上帝手中。”

这对基督徒来说，意味着我们在面对生活中的任何试探时，应当将眼光从自己的身上转到上帝的面光之中。比如，开始拿起上帝的话语、借着祷告、团契生活这些属灵的武器来与自己的情欲争战。就如耶稣在旷野受试探时，祂面对魔鬼的诡计每次都用“经上记着说”来抵挡魔鬼，而魔鬼就在上帝的话语中立刻败下阵来。

除了学习用上帝的话来对付自己有罪的欲望，我们还可以操练每日借着随时随地的祷告来得胜。每次感觉自己胜不过时，可以效法彼得，立刻以一个简短的祷告向主呼求说：“主啊，救我！”祷告是我们来到上帝面对最有效的途径。记得多年前在网络上流行着这样一句话说：“当魔鬼敲门的时候，你要让耶稣去为你开门。”的确如此，我们常常陷入罪的试探中，是因为我们靠着自己去回应，而非请求主的同在和帮助。

我想分享另一个得胜的方法是将自己的软肋记录下来，并针对性的为此不住地祷告。有的人容易被金钱和物质诱惑，有的人总喜欢跟人比较，有人则长期沉迷于网络的捆绑之中。世人常说：“知己知彼，百战不殆。”若是需要得胜自己的罪性，我们需要客观地观察和重视自己生命中的问题，把这些弱点一一列出来，每天早起为这些具体的事情祷告。

比如我们有容易乱花钱的问题，这背后是一种没有为上帝管理好金钱的问题，我们可以求上帝帮助我们得胜消费的欲望，在祂面前存一颗感恩的心；当我们陷在情绪的爆发点时，难以胜过爱发脾气的罪，就当在祷告中求主赐下柔和谦卑的心，求圣灵来掌管自己的情绪。有位姊妹分享，她每次想冲动购物时，就先把东西放进购物车，过三天再做决定。结果大部分时候发现根本不需要，这个简单的办法帮她省了不少钱，也少了很多后悔。

最后，我认为对于基督徒来说，最重要的是培养我们对上帝存一颗真实渴慕的心，我们需要发自内心的渴望与上帝建立在“爱的关系”当中。正如约翰·派博说过：“我们不是靠消灭欲望来成圣，而是拥有更大的欲望来战胜这些小欲望。”类似的话C.S路易斯也曾说过：“我们的问题不是所求的太多，而是还不够多；所求的不是太大，而是还不够大！”这个应当求的是什么呢？其实就是指上帝自己。当我们真的认识这位上帝的“至善至美”超过一切被造之物时，我们的心就会像孩子有了“新玩具”，自然就不惦记“旧玩具”了。当我们真正尝到与上帝同在的甘甜，世俗的诱惑就会失去吸引力。有位传道人分享，他每天清早第一件事就是跪着读圣书，坚持了三十年。他说这不是律法主义，而是像每天早晨等着见最爱的朋友，根本舍不得错过与祂见面。

当我们学会天天依靠主，就会发现欲望的捆绑其实是可以得胜的。不是靠我们的力气，而是靠那加给我们力量的基督。正如使徒保罗在经历无数挣扎后坚定不移地说：“我靠着那加给我力量的，凡事都能做。”